Ostéopathie · Olbia, Sardaigne
Ostéopathie manuelle à Olbia pour la douleur, la récupération et le mouvement
Le Dott. Marco Perra est ostéopathe D.O. et traite le mal de dos, la sciatique, les cervicales, les maux de tête, les blessures sportives et la posture — pour les résidents comme les visiteurs. Anglais et italien parlés.
Olbia centre · souvent un rendez-vous dans la semaine · 4,9★ sur Google (59 avis)
Une façon calme et concrète d’aborder la douleur
Marco traite le corps comme un tout relié, trouve d’où vient vraiment votre douleur et utilise des techniques manuelles pour la soulager et vous remettre en mouvement. Chaque étape est expliquée, vous savez donc toujours ce qui se passe et pourquoi.
Qu’est-ce qui vous gêne ?
Partez de ce que vous ressentez — Marco s’occupe du reste.
Traitements
Traitements à Olbia
Ostéopathie, thérapie manuelle, travail sportif et massages — choisis pour votre corps, pas un modèle unique.
Ostéopathie
Traitement manuel de tout le corps pour soulager la douleur et restaurer le mouvement.
Thérapie cranio-sacrée
Travail doux et subtil, utile pour les maux de tête, les tensions de la mâchoire et le stress.
Manipulation vertébrale et chirothérapie
Techniques vertébrales précises pour libérer une colonne raide et bloquée.
Traitement de la douleur — dos, cou, sciatique
Traitement ciblé des douleurs persistantes du dos, du cou et de la sciatique.
Thérapie sportive et récupération
Traitement des élongations, du surmenage et des raideurs pour reprendre l’entraînement.
Massage sportif
Massage profond et ciblé pour préparer, récupérer et relâcher les muscles du sportif.
Pour qui
La plupart des personnes qui viennent se reconnaissent dans l’un de ces profils.
En douleur et bloqué
Douleurs du dos, du cou ou des articulations que les médicaments et le repos n’ont pas réglées.
Actif et surchargé
Coureurs, navigateurs, cyclistes et adeptes de la salle avec élongations ou raideurs.
Au bureau
De longues heures assis ou au volant devenues tension et mauvaise posture.
En visite en Sardaigne
En vacances avec le dos ou le cou douloureux, vous voulez l’aide d’un ostéopathe parlant anglais.
À quoi sert le traitement
Des objectifs honnêtes et concrets — pas de promesses miracles.
Moins de douleur
Viser l’origine de la douleur du dos, du cou et de la sciatique pour un soulagement durable.
Plus de mouvement
Libérer les zones raides et restreintes pour vous pencher, vous tourner et reprendre l’entraînement.
Meilleure posture
Comprendre les habitudes derrière votre tension et quoi changer.
Un corps plus apaisé
Relâcher la tension accumulée et aider un système nerveux surchargé à se calmer.
À quoi s’attendre
Votre première visite, étape par étape.
1. Écouter et évaluer
Un bref historique de votre problème et un regard sur votre façon de bouger, pour trouver la vraie cause.
2. Traitement manuel
Des techniques ostéopathiques et manuelles choisies pour vous, toujours dans les limites de ce que votre corps tolère.
3. Un plan clair
Ce qui se passe, combien de séances seront probablement nécessaires et des choses simples à faire à la maison.
Séances et tarifs
Des formats clairs pour savoir à quoi vous attendre. La première visite comprend un bilan complet et votre premier traitement ; les suivis sont plus ciblés et un peu plus courts.
Première consultation
90 €
- Anamnèse et bilan complets
- Premier traitement manuel
- Plan et conseils clairs
Séance de suivi
Selon le soin
- Traitement ostéopathique manuel
- Suivi des progrès
- Conseils maison si besoin
Séance sport et récupération
Selon le soin
- Bilan orienté sport
- Travail manuel et tissus mous
- Conseils de récupération et de prévention
Séance massage / ventouses
Selon le soin
- Sportif, décontractant ou relaxant
- Ventouses sur demande
- Sur mesure selon la journée
Visite à domicile / villa / yacht / hôpital
à partir de 125 €
- Olbia · Golfo Aranci · Porto Rotondo · Porto Cervo · San Pantaleo · San Teodoro
- Le tarif dépend du trajet, de la distance et du soin
- Urgences aiguës si possible — tarif convenu au cas par cas
Première consultation 90 €. Les séances de suivi et les autres soins sont tarifés selon le traitement nécessaire — demandez à la réservation. Les visites à domicile, en villa, yacht ou à l’hôpital commencent à 125 €, selon le temps de trajet, la distance et le soin. Réserver à l’avance est essentiel ; pour les urgences aiguës (lumbago soudain, etc.) Marco est disponible dans la mesure du possible, tarif convenu au cas par cas. Paiement en espèces ou par carte.
Ce que disent les patients
Quelques-uns des 59 avis Google vérifiés de Marco — note de 4,9 sur 5.
Je venais d’arriver en Italie et j’avais terriblement mal au bas du dos — je pouvais à peine marcher, et mon hôte Airbnb m’a donné le numéro du Dr Marco. Eh bien : en une seule visite, je me suis senti tellement mieux.
Tout le monde a besoin de lui. Sérieusement, tout le monde — au moins une séance. Il vous demande où sont vos douleurs et sait exactement comment relâcher la tension à cet endroit.
Nous étions très contents d’obtenir un rendez-vous avec Marco aussi vite. Il m’a énormément aidé pour une forte douleur à l’épaule et aux membres.
Un grand professionnel. J’allais vraiment mal — bloqué et avec beaucoup de douleur. Dès la première séance, après un échange, il a identifié l’origine du problème.
Je suis de Rome et j’étais en vacances en Sardaigne. Ma femme a eu une césarienne il y a environ six mois et avait de fortes douleurs de dos, et j’avais moi aussi beaucoup mal — Marco nous a aidés tous les deux.
Grand professionnalisme chez quelqu’un de très empathique — mon problème a été résolu dès la première séance. En tant que médecin, je recommande sans réserve mon confrère.
Je suis venue voir le Dr Perra sur le conseil de mon masseur. Je suis coureuse et, comme souvent, on en fait trop à l’entraînement ou on se blesse — il m’a remise d’aplomb.
Le Dr Perra a été une référence essentielle pour mes problèmes cervicaux, mes maux de tête et mes vertiges. Son approche était professionnelle, toujours disponible et très aimable. Merci d’avoir résolu mon problème.
Le Dr Perra a résolu une sciatique extrêmement douloureuse qui me tourmentait depuis des mois. Là où de puissants antalgiques et anti-inflammatoires n’ont rien fait, son traitement compétent a fait des merveilles. Après très peu de séances, j’ai retrouvé une vie normale et sans douleur.
Questions fréquentes
Tout ce que vous voudriez savoir avant de réserver.
Que fait un ostéopathe ?
Un ostéopathe utilise des techniques manuelles pour évaluer et traiter la douleur et les limitations de mouvement des muscles, articulations et tissu conjonctif. L’objectif est de comprendre pourquoi la douleur est là et d’en traiter la cause, pas seulement le symptôme.
Que se passe-t-il lors du premier rendez-vous ?
Marco recueille un bref historique, vous demande ce qui vous gêne et observe votre façon de bouger. Il explique ce qu’il trouve, puis réalise un premier traitement manuel. La première consultation dure en général une heure environ. Vous repartez avec une idée claire de votre situation et des étapes suivantes.
Le traitement fait-il mal ? Est-il sûr ?
Le traitement ne devrait pas être douloureux. Certaines techniques peuvent être fermes et vous pourriez vous sentir « travaillé » le lendemain, comme après le sport. Marco s’adapte à ce que votre corps tolère et explique chaque étape. Parlez-lui de vos antécédents pour un soin sur mesure.
Quels problèmes pouvez-vous traiter ?
Motifs fréquents : lombalgie et sciatique, cervicalgie, céphalées de tension et vertiges, douleur d’épaule, élongations et surmenage sportifs, et tensions liées à la posture. Si vous n’êtes pas sûr que l’ostéopathie vous convienne, appelez et demandez.
Combien de séances me faudra-t-il ?
Cela dépend du problème et de son ancienneté. Certains ressentent un changement net après une ou deux séances ; les problèmes anciens demandent un peu plus de patience. Marco vous donne une estimation honnête après la première consultation.
Parlez-vous anglais ?
Oui. Marco reçoit des patients italophones et anglophones, donc les visiteurs et résidents de la région d’Olbia et de la Costa Smeralda sont les bienvenus. Indiquez votre langue préférée à la prise de rendez-vous.
Prêt à aller mieux ?
Prenez rendez-vous par téléphone ou WhatsApp — dites à Marco ce qui vous gêne et votre langue préférée.