Osteopatia · Olbia, Sardegna
Osteopatia manuale a Olbia per dolore, recupero e movimento
Il Dott. Marco Perra è osteopata D.O. e tratta mal di schiena, sciatica, cervicale, mal di testa, infortuni sportivi e postura — per residenti e visitatori. Si parla italiano e inglese.
Olbia centro · spesso appuntamenti in settimana · 4,9★ su Google (59 recensioni)
Un modo calmo e concreto di affrontare il dolore
Marco considera il corpo come un insieme connesso, individua da dove nasce davvero il dolore e usa tecniche manuali per alleviarlo e rimetterti in movimento. Ogni passaggio è spiegato, così sai sempre cosa succede e perché.
Cosa ti dà fastidio?
Parti da ciò che senti — al resto pensa Marco.
Trattamenti
Trattamenti a Olbia
Osteopatia, terapia manuale, lavoro sportivo e massaggi — scelti per il tuo corpo, non un modello uguale per tutti.
Osteopatia
Trattamento manuale di tutto il corpo per alleviare il dolore e ridare movimento.
Osteopatia craniosacrale
Lavoro delicato e sottile — utile per mal di testa, tensione mandibolare e stress.
Manipolazioni vertebrali e chiroterapia
Tecniche vertebrali precise per liberare una colonna rigida e bloccata.
Terapia del dolore — schiena, collo, sciatica
Trattamento mirato per dolore persistente a schiena, collo e sciatica.
Terapia sportiva e recupero
Trattamento per stiramenti, sovraccarico e rigidità per tornare ad allenarti.
Massaggio sportivo
Massaggio profondo e mirato per preparare, recuperare e sciogliere i muscoli sportivi.
A chi si rivolge
La maggior parte di chi arriva si riconosce in uno di questi profili.
Con dolore e bloccato
Schiena, collo o articolazioni che farmaci e riposo non hanno risolto.
Attivo e sovraccarico
Runner, velisti, ciclisti e frequentatori di palestra con stiramenti o rigidità.
Da scrivania
Tante ore seduto o alla guida diventate tensione e cattiva postura.
In vacanza in Sardegna
In viaggio con schiena o collo dolenti e vuoi un osteopata che parla inglese.
A cosa serve il trattamento
Obiettivi onesti e concreti — niente promesse miracolose.
Meno dolore
Lavorare sull’origine del dolore a schiena, collo e sciatica per un sollievo duraturo.
Più movimento
Liberare le zone rigide e bloccate per piegarti, girarti e allenarti di nuovo.
Postura migliore
Capire le abitudini dietro la tensione e cosa cambiare.
Un corpo più calmo
Sciogliere la tensione accumulata e aiutare un sistema nervoso sovraccarico a placarsi.
Cosa aspettarti
La tua prima visita, passo per passo.
1. Ascolto e valutazione
Una breve storia del problema e l’osservazione di come ti muovi, per trovare la vera causa.
2. Trattamento manuale
Tecniche osteopatiche e manuali scelte per te, sempre nei limiti di ciò che il corpo tollera.
3. Un piano chiaro
La situazione, quante sedute serviranno e poche cose semplici da fare a casa.
Sedute e tariffe
Formati chiari, così sai cosa aspettarti. La prima visita comprende una valutazione completa e il primo trattamento; le sedute successive sono mirate e un po’ più brevi.
Prima visita
€90
- Anamnesi e valutazione completa
- Primo trattamento manuale
- Piano e consigli chiari
Seduta successiva
In base al trattamento
- Trattamento osteopatico manuale
- Verifica dei progressi
- Consigli per casa se utili
Seduta sport e recupero
In base al trattamento
- Valutazione orientata allo sport
- Lavoro manuale e sui tessuti molli
- Consigli di recupero e prevenzione
Seduta massaggio / coppettazione
In base al trattamento
- Sportivo, decontratturante o rilassante
- Coppettazione su richiesta
- Su misura per la giornata
Visita a domicilio / villa / yacht / ospedale
da €125
- Olbia · Golfo Aranci · Porto Rotondo · Porto Cervo · San Pantaleo · San Teodoro
- Il prezzo dipende da tempo di viaggio, distanza e trattamento
- Emergenze acute quando possibile — prezzo da concordare
Prima visita €90. Le sedute successive e gli altri trattamenti sono tariffati in base al trattamento necessario — chiedi pure quando prenoti. Le visite a domicilio, in villa, yacht o ospedale partono da €125, in base a tempo di viaggio, distanza e trattamento. Prenotare in anticipo è fondamentale; per le emergenze acute (colpo della strega e simili) Marco è disponibile quando possibile, con prezzo da concordare caso per caso. Pagamento in contanti o carta.
Cosa dicono i pazienti
Alcune delle 59 recensioni Google di Marco — valutazione 4,9 su 5.
Ero appena arrivata in Italia e avevo un mal di schiena terribile — riuscivo a malapena a camminare. Il mio host Airbnb mi ha dato il numero del Dott. Marco e, wow, in una sola visita stavo molto meglio.
Tutti dovrebbero andarci. Sul serio, tutti — almeno una seduta. Ti chiede dove hai i dolori e sa esattamente come sciogliere la tensione in quella zona.
Siamo stati molto contenti di avere così in fretta un appuntamento con Marco. Mi ha aiutato moltissimo con forti dolori alla spalla e agli arti.
Un grande professionista. Stavo davvero male, bloccato e con molti dolori. Già al primo incontro, dopo una chiacchierata, ha individuato l’origine del problema.
Sono di Roma ed ero in vacanza in Sardegna. Mia moglie ha avuto un cesareo circa sei mesi fa e aveva forti dolori alla schiena, e anch’io avevo molti dolori — Marco ci ha aiutati entrambi.
Grande professionalità in un soggetto con forte empatia: il mio problema è stato risolto già dopo la prima seduta. Da medico, consiglio assolutamente il collega.
Mi sono rivolta al Dott. Perra su consiglio del mio massaggiatore. Sono una runner e, come capita spesso, si esagera con gli allenamenti o ci si infortuna — lui mi ha rimessa a posto.
Il Dott. Perra è stato un riferimento fondamentale per i miei problemi di cervicale, mal di testa e vertigini. Il suo approccio è stato professionale, sempre disponibile e molto gentile. Lo ringrazio per aver risolto il mio problema.
Il Dott. Perra è riuscito a risolvere in tempi brevissimi una dolorosissima lombosciatalgia che mi perseguitava da mesi. Laddove potenti antidolorifici e antinfiammatori non hanno dato risultati, il suo intervento competente ha fatto miracoli. Dopo pochissime sedute sono tornata a una vita normale senza dolori!
Domande frequenti
Tutto quello che vuoi sapere prima di prenotare.
Cosa fa un osteopata?
L’osteopata usa tecniche manuali per valutare e trattare dolore e limitazioni del movimento di muscoli, articolazioni e tessuto connettivo. L’obiettivo è capire perché c’è il dolore e trattarne la causa, non solo il sintomo.
Cosa succede al primo appuntamento?
Marco raccoglie una breve anamnesi, ti chiede cosa ti dà fastidio e osserva come ti muovi. Ti spiega cosa trova e poi esegue un primo trattamento manuale. La prima visita dura in genere circa 60 minuti. Esci con un’idea chiara della situazione e dei passi successivi.
Il trattamento fa male? È sicuro?
Il trattamento non dovrebbe essere doloroso. Alcune tecniche possono essere decise e il giorno dopo potresti sentirti un po’ “lavorato”, come dopo l’attività fisica. Marco si adatta a ciò che il tuo corpo tollera e spiega ogni passaggio. Raccontagli la tua storia clinica così la cura è su misura.
Quali problemi puoi trattare?
Motivi frequenti: lombalgia e sciatica, cervicalgia, mal di testa da tensione e vertigini, dolore alla spalla, stiramenti e sovraccarichi sportivi, tensioni legate alla postura. Se non sei sicuro che l’osteopatia faccia per te, chiama e chiedi.
Di quante sedute avrò bisogno?
Dipende dal problema e da quanto tempo lo hai. Alcune persone sentono un cambiamento chiaro dopo una o due sedute; i problemi di vecchia data richiedono un po’ più di pazienza. Dopo la prima visita Marco ti dà una stima onesta.
Parlate inglese?
Sì. Marco tratta pazienti sia italiani sia di lingua inglese, quindi turisti e residenti della zona di Olbia e della Costa Smeralda sono benvenuti. Indica la lingua che preferisci quando prenoti.
Pronto a stare meglio?
Prenota per telefono o WhatsApp — racconta a Marco cosa ti dà fastidio e la lingua che preferisci.